виды занятий: фитнес программы

Рейтинг:
117 оценок

Фитнес-программы представляют из себя комплекс различных упражнений, расписанных по дням. Они могут быть нацелены как на борьбу с лишним весом, так и на повышение выносливости или оздоровление. Зачастую дополнительно к физическим нагрузкам специалист составляет персональную диету, призванную сохранить достигнутые в зале результаты.

Все услуги
Банный комплекс
Лицо и тело
Спортивные секции
водные программы
салон красоты
секция боевых искусств
фитнес программы
функциональный тренинг
Способы оплаты
картой
наличные

Отзывы

  • Достоинства:
    Мне очень нравятся занятия в клубе, я была и на групповых занятиях у разных тренеров и в тренажерном зале, не посещала только бассейн, очень много бабушек, в то время, когда у меня есть возможность заниматься в клубе. На мой взгляд, у меня лучший тренер и я с удовольствием занимаюсь и даже в неприятную погоду бегу на тренировки, результаты меня радуют, поэтому могу смело рекомендовать Профессионала с большой буквы — Ирину Трезинскую.
    Недостатки:
    Не всегда срабатывают ключи, участились сбои.
  • 4,0
    Абонемент купила не в первые. Знаю уже все минусы клуба, но несомненно плюсов тоже не мало, поэтому и возвращаюсь сюда.
    Огромным плюсом является стоимость абонемента, и даже несмотря на постоянный рост цены, все равно, клуб остается одним из самых доступных! Наличие и бассейна, и сауны, и тренажерного зала, так при этом еще и разнообразных групповых тренировок, тоже не может не радовать!
    Из минусов, огромное количество народа, особенно в 5—7 часов вечера, ну оно и понятно, рабочий день заканч
  • 4,0
    Огромный ажиотаж и обсуждения вызвал уход Юдиной, в раздевалке все только об этом и говорят. Мое мнение как клиента уже более 3лет, Юдиной постоянно нет, ее все заменяют постоянно, тренер это образ мотивации, на которого смотришь и заряжаешься у Юдиной этого нет, Рябых да, потеря для клуба! Что касается оставшегося тренерского состава, в целом ребята не плохие, Нижельская,Козлова, и Ира всегда занимаются с группой, всегда выходишь заряженая после занятий! Леонова всегда уделяет внимание на трени
  • 20.10.2015 г. приобрела абонемент и посетила тренажерный зал фитнесс-клуба Алекс. вышла в состоянии стресса, прервав тренировку. находиться там было крайне неприятно по след.причинам-вентиляция отсутствует, инвентарь для силовых тренажеров валяется по всему залу(ничего не найти нужного размера).тренера не сыскать!!! никто ни за чем не следит.